Services
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Vis ta libération par le mouvement !
Libère le corps, révèle ton potentiel
Une approche globale et bienveillante combinant yoga, thérapies psycho-corporelles et outils de connaissance de soi pour retrouver votre équilibre physique et émotionnel.
Et si tu t’offrais un vrai moment pour toi ?
Chez émoi Yoga, chaque séance est une parenthèse dans ton quotidien pour te ressourcer, te recharger et te renforcer. Les yogas que je propose sont des invitations à vivre pleinement le mouvement, en conscience, pour reconnecter ton corps, ton souffle et ton esprit.
Libération émotionnelle & hypnose : des ressources pour aller plus loin
Si tu ressens le besoin d’explorer plus profondément ton monde intérieur, je propose également des accompagnements en thérapies brèves : hypnose, EFT (Emotional Freedom Technique) et coaching en santé émotionnelle. Ces approches t’aident à libérer tes blocages, à mieux accueillir tes émotions, et à mobiliser tes ressources naturelles pour avancer avec confiance.
Nos émotions sont des mouvements. Le mot « émotion » vient du latin movere qui signifie « mettre en mouvement ». Les émotions sont des pointeurs vers des parts de nous qui essaient de s’exprimer pour être entendues, aimées, acceptées et donc libérées. La libération émotionnelle survient lorsque l’émotion cristallisée est transmutée en une sagesse, une leçon, une force ou même une nouvelle manière d’être au monde.
Les cours collectifs
Le yoga : une pratique pour tous, un chemin vers soi
Pas besoin d’être souple pour commencer le yoga : la pratique régulière te permettra justement d’assouplir ton corps, de libérer les tensions et de développer une force douce. En t’offrant ce moment chaque semaine, tu tournes ton regard vers l’intérieur pour mieux comprendre ce qui se vit en toi — émotions, pensées, blocages — et mieux accueillir ce qui se vit à l’extérieur : ton environnement, tes relations, le monde. Cours yoga débutant à Riom.
Les différents styles proposés au studio
Une approche globale et bienveillante pour votre épanouissement
Notre philosophie repose sur l'idée que le corps est une porte d'entrée vers la compréhension de soi. En apprenant à écouter ses sensations et ses émotions, chacun peut mieux comprendre ses blocages et retrouver sa capacité naturelle à évoluer. Notre approche est profondément humaine, alliant yoga, thérapies psycho-corporelles, médecine chinoise et outils de développement personnel pour vous accompagner vers un équilibre durable.
Yoga Dynamique
Hatha Flow, Vinyasa, Power pilates
Yoga Doux
Yin Yoga, Stretching, Yoga Thérapeutique
Viens tester une Séance collective pour 11 €
Cours Collectifs
Lundis :
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12h30-13h30 Hatha Flow ☽☽
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18h00-19h00 Yoga Thérapeutique ☽
Mercredis :
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17h00-17h45 Atelier parents enfant (1x/mois)
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19h00-20h00 Vinyasa ☽☽
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20h15-21h15 Yin Yoga ☽
jeudis :
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18h15-19h15 Pilates ☽☽
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19h30-20h30 Hatha Flow ☽☽
Vendredis :
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11h00-12h00 Stretching (seniors) ☽
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12h30-13h30 Pilates ☽☽
Samedis :
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Ateliers & Stages dates ci dessous
yoga dynamique ☽☽ yoga doux ☽
Consulte et réserve ta séance en ligne en cliquant sur le bouton ci-dessus.
Coaching
Sur RDV au studio
Séance (1h) 50 €
J'accompagne les personnes qui le souhaitent vers un mieux-être, qu'il soit physique, psychologique, émotionnel et énergétique. Chaque consultation est unique, chaque accompagnement personnalisé. Cela peut être un rendez-vous ponctuel comme un suivi.
Un cours de yoga bien être, ou perfectionnement, une séance de stretching, ou libération émotionnel.
0631409683
Cours particulier
A domicile ou sur votre lieux de travail
( max 3 personnes ) sinon sur devis.
Séance 80 €
Un cours de yoga bien être, ou perfectionnement, une séance de stretching, un Yoga thérapeutique, un Yin Yoga, un cours de pilates, ou d'automassage... yoga anti-stress Clermont-Ferrand.
SUR RDV
0631409683
En cadeau
